平成30年春

すっかり暖かくなりました。もうすぐ4月です。今年は桜の開花も早いようで、今週末ぐらいがお花見にはちょうど良いみたいです。

卒業式、入学式、入社式、引っ越し、新生活、お花見、送別会、歓迎会・・・
 みなさん忙しくされているんじゃあないでしょうか?別れや出会い、環境の変化など身体面だけではなく気持ちも、疲れていませんか?

私は、もうそういう時期は過ぎたので・・・去年と同じ春、なんです。そうなると少し変化がほしくなります。なにかチャレンジして出会いや変化を求めようかな・・なんて 😉 

3月ももう終わりですが、今月の我が社のカレンダーの指針は「何時でも出来ると思う心は大事を見逃す元である」
これまでの積み重ねで「今」があります。簡単なことでも後回しにせず、すぐに処理をして、いつでも踏み出せる身軽さが大事です。そうしないと、新しいことにチャレンジしようと思っても土台から崩れてしまいそうです(^_^;)

そんなことを考えさせられたカレンダーの指針でした。

インフルエンザとオリンピック

みなさん、インフルエンザに罹ってはいませんか?
ピョンチャンオリンピックは見ていますか?

私はインフルエンザの高熱にうなされながら、オリンピックをみていました(笑)
高熱、、4日も続きました。本当にしんどかった。「今年はおみくじ大吉やったのに良いこと全然ないやん」なんて考えながら、オリンピックを見ていました。

男子モーグル、予選はみていたのですが、決勝はみていませんでした。原選手の銅メダルの速報がはいってビックリ・・・予選ではあまり注目されてなかったんですよね。でもピョンチャンの今回のコースが自分に合っていたと言っていました。オリンピックでは何が起こるか予測がつかないな  🙂 
 
スノーボードハーフパイプも面白かったですね。平野選手、今年は金メダル!との期待も大きかったですが、金はもう少し先になりそうですね。なんといってもマダマダ若いから(*^_^*)

男子フィギュアスケート、フリーの4分がこんなに長く感じられるとは・・何度、見ていられなくなってチャンネルを替えようと思ったか・・・でもこんな、こんな歴史的な瞬間に立ちあえるなんて\(^o^)/羽生選手の鬼気迫る滑り、とても感動しました。2連覇も歴史的瞬間なら宇野選手との金、銀ダブル受賞も歴史的瞬間 \(^o^)/
 
スピードスケートも本当に興奮しました、小平選手!!!こちらも日本スピード女子としては初!!!なので歴史的瞬間!!!ですよね、しかもオリンピック新記録!!!すご過ぎる \(◎o◎)/!
     
インフルエンザのおかげでオリンピック三昧・・・?? インフルでよかったのか??これが大吉??ってこと??

 

 

 

2018年です!!今年もよろしくお願いします!

年末年始いかがお過ごしでしたか?暴飲暴食でお疲れの人も、もうそろそろいつもの日常に戻ってきているころではないでしょうか。

今年の目標はたてましたか?

先日、メーカーの方といろいろ話したなかに定年後のことがありました。定年60歳のところもありますが、全体的に年齢も上がってきているみたいです。60歳はまだまだ若いですよね。その時に急にすることがなくなったら・・年金も少ないやろうし・・
そう考えると趣味は大事ですね。あんまりお金のかからない(・。・; 

最近の流行りはカラオケらしいですよ。カラオケボックスの1人カラオケで練習して、カラオケ喫茶で披露するらしいです。1人だと集中して練習できますもんね。同じ曲を何回も練習できるし 🙂 
カラオケボックスではないのですが、メーカーの方がちらっと言っていました。バイクマシンをしながらのカラオケとかもあるとか・・

有酸素運動をしながら簡単な計算をしたり、頭を使うことは良いと聞いたことがあります。カラオケはリハビリにも使われるぐらい、脳機能の活性化や腹式呼吸で内臓を鍛えたり、良い事しかない(笑)

今年の目標「カラオケにチャレンジ!!」はどうですか?

 

 

 

ほめほめデー

宝塚市では毎月11日を、保育所、幼稚園、家庭、地域が子供たちをほめる、「ほめほめデー」と定め、お互いの良い所をほめる取り組みを始めた、と先日の新聞記事です。良いところに目を向けるって大事ですね。欠点にばっかり目がいく私は、反省の意味も大いに含めつつ、人の良い部分をみて、口にできるような人になりたいなぁ~、、と思いました。

  子供たちだけでなく、大人だってほめたりほめられたりしたいですよね。「ほめほめデー」つくりましょう!!毎日が「ほめほめデー」でも良いと思います。「一日一褒」(笑)
友達や家族、お互いの良い所を10コづつ(何個でもいいです)言い合うというのはどうですか?

欠点も見方によっては良い所だったり、他人にほめられて改めて気付けたりすることがあると思います。そしてその良い所を伸ばせたら、、、素敵ですね。

 

今年も残すところ、あと2ヶ月となりました。今年の目標は達成しましたか?最後の追い込みをかけているところですか?私は、多分「新しい事を始める」とかだったような・・振り返って、なんとか達成したのではないかと思っています。

先日、テレビをみていると、某会社の社長さんがおっしゃっていました。
「楽」という字は「らく」とも「たのしい」とも読みます。でも「らく」と「たのしい」は全然ちがいます。「らく」をする先には「たのしい」はないのです。苦しみの先に「たのしい」がある、「たのしい」から苦しんで努力もする・・そんな感じのことをおっしゃってました。

人生を少し振り返って、、、私は「らく」をすることばかり考えていたな、、
これからは「たのしい」を意識して、何を「たのしい」と思えるか、その為にはどんな努力ができるかを考えてみると楽しいかもしれませんね。

 

夏祭り実行委員のみなさま

先日、「ホームページを見ました。カラオケのレンタルをお願いしたいのですが・・」とお電話を頂きました。
初めての「ホームページ見ました」のお電話で、とてもうれしかったのですが、お話を聞くと夏祭りにカラオケ大会を企画しているとの事

そういえば夏祭りにカラオケ大会って少なくなってきたと思いませんか?

私が住んでいた町も、昔は舞台をつくってカラオケ大会やらバンドの演奏やら・・とても賑やかでした。今は、、なんだか寂しいですね。

町から市に統合されて、色々な無駄を省き・・経費削減は大いに賛成ですが、何もかも省いたら元気もなくなりますよね(>_<)

いま、淡路島に元気を取り戻そうと、若い人たちが頑張っています。

洲本市の「レトロこみち」に行った事がありますか?
先日、公民館活動の着付け教室のお仲間たちと、着物でレトロこみちを散策しました。レトロな雰囲気と人の多さと商店街の活気にビックリしました。

最近では商店街を通る事もなく、さびれた印象だったのですが、お店に行列ができていたり、観光に来られている方や、近所の子供たち・・見ながら歩いているだけでワクワクします。

各地区の夏祭り実行委員の方、今年はなにかイベントを考えてみませんか?
ご相談お待ちしております!!

 

チャレンジの春です

すっかり春になりましたね。新しいことを始めるのにちょうど良い季節になりました。何かしたい事はありますか?「物ばかりが財産ではないあらゆる体験も貴重な財産になる」今月のカレンダーの指針です。
 
今日はタイカンの内部の事を少し・・

タイカンは淡路島が本社で徳島にも営業所があります。本社の従業員は少し高齢化が進んでます^^;50代が3人、50歳間近が1人、30歳が1人・・みんな夏のイベント時は辛そうです。でも社長が一番年上なのですが一番元気です。30歳の若い従業員が一番バテています 🙄

社長はいつも動いています。なにかしら作っている事が多いです。カラオケの機械を入れるラックを機械に合うように自分仕様にしたり・・色々です。途中で「あっ!!!!!」とか「やってもうた!!!」とか大きな声が聞こえるのでドキッ!!とします。「何をやってもうたんやろ???」と思うのですが、いつも最後にはちゃんと出来あがっているのです。不思議です。 私はすっごく不器用で簡単な組立式の家具もできません(>_<)

なのでとても羨ましいです。器用な人がうらやましい、、、(・。・;
一番苦手な事にチャレンジをするというのはどうでしょう??時間ができたらしてみようかな、苦手な事、、多いな~(ーー;) 何かを作ること全般、字を書く事、絵も苦手・・得意なことは・・・・・・・イヤになってきた(T_T)

タイカン淡路販売です。ヨロシク!!
  

洲本市地域おこし協力隊

新聞の淡路版に「洲本市地域おこし協力隊」に就任された三崎さんの記事が掲載されていました。その記事が出る少し前に三崎さんとお話する機会がありました。 埼玉から農業をするために淡路島へ来たと聞きました。

淡路島は農業従事者も高齢化だし、若い人は島外に出て就職するし、人口は減る一方・・・でも逆に都会から農業や田舎暮らしがしたいと淡路島に来てくださる方も多いみたいです。洲本市がバックアップしてくれるなら心強い 🙂 と思ったのですが、聞いてみると農業をさせてもらえる土地等は自分たちで今から探さなければいけないとの事

都会から淡路島にきて、知り合いもあまりいないだろうし無茶じゃないかな?土地を借りるか、買うかの交渉も洲本市が協力してくれないと、相手の方も都会から来た知らない人だとどうやろ??とか考えてしまいます。

三崎さんは農業と養鶏をしたいと言っていました。初めは少しの土地からでもいいので、いずれは養鶏場も、と・・なんとか協力隊に協力できないかな

余っている土地はないですか~??

三崎さんは淡路島のこの景色がとても好きなんですと言っていました。事務所の窓から見える景色は一面緑の野山です(笑)私もこの景色、大好きです。目が疲れた時は遠くの緑を見ていると安らぐような気がします。

せっかく淡路島を選んで、永住しようと思って来てくれたのですから・・
  なんか協力できたら良いのになぁ・・

 

 

 

体幹(タイカン)を鍛えよう

タニタってご存知ですか?体重計とか健康機器を扱っている会社で、社員食堂の「タニタ食堂」はとても有名ですね。そのタニタは社員の方の健康管理も万全です。受付の前には体重計が埋め込まれていて、常に体重に気を配るように、そして万歩計をつけて一ヶ月でどれだけ歩いたかを意識づける。
そして、、「未来系イス??」
イエイエ、「バランスボール」です。これをイス代わりに使っているんです 💡 
バランスをとりながらパソコンをカチカチ、カチカチ・・ちょっと仕事に疲れたなと思えば、ポンポン上に跳ねたり、ウエストを意識しながらクルクルお尻を回してみたりリフレッシュもできます。息子が腰が痛いというので買ったバランスボール・・・やっと活躍の場ができました!!

笑顔で1年

だいぶ日は長くなりましたが、 まだまだ寒い日が続いています。
みなさん風邪などひいて いませんか?
 
 今朝、掃除をしていて、ふとカレンダーをみると  1月のままだったので2月に替えようと近づくと 「今月の指針」と書いて ありました。

1月の指針は・・ 「人生は喜びに溢れている それを発見するのは 感謝の心である」 と書かれていました。

感謝の心が大切だと 思います、、でも、、 口を衝いて出るのは

不平不満、不平不満、不平不満・・・
改めてちょっと反省(>_<)

健康に感謝!仕事に感謝!!
周りの人の健康にも感謝!!!

眉間のしわを目じりのしわに変えて 口角を上げて・・無理やり笑顔にしたら 今年は何か良い事がありそうな気がして きました。単純です 😆 

 因みに2月の指針は 「困難に出会うのは不幸ではない 自分を伸ばす好機である」です。